大邑县城西学校“太极进校园”活动蓬勃开展

“起势……左右野马分鬃……白鹤亮翅……”每天下午2点40分，大邑县城西学校校园里总会响起“24式太极拳”的口令音乐，全校师生随着音乐伴奏，齐打绵长柔缓、刚柔并济的太极拳。这成为该校一道亮丽的风景线。

多形式激发师生学习兴趣

今年初，按照“太极进校园”相关要求，县城西学校将太极拳作为学校教学内容之一，并聘请教练对全校师生进行太极拳培训。然而由于太极拳动作缓慢，很难激起学生主动学习的兴趣，培训效果不佳。

“虽然学生们对太极拳的掌握情况不理想，但老师们基本上都学会了。”该校负责人说，学校先从教师队伍抓起，利用体育课分班对教师进行太极拳教学，“看到老师们每天都在打太极，学生们也渐渐喜欢上了太极。”

同时，该校还通过表彰优秀、制定激励措施等激发师生对太极拳的兴趣。如今，全校900余名学生和100余名教师全部参与到了太极拳活动中，形成了师生齐打太极拳的良好活动氛围。

太极拳让师生身心得到锻炼

该校九年级四班班主任严明瑶是学校里太极拳打得最好的老师之一。“以前总觉得太极拳应该是老年人的运动。”严老师说，刚开始，自己对太极拳没有多大兴趣，只图“完成任务”，“后来我发现，虽然动作慢，但只要动作到位，打完一遍全身就舒畅了，真的很神奇。”于是，严老师对着镜子，跟着教学视频一遍遍地纠正自己的动作，强烈的学习热情感染了学生。

九年级学生冯江一开始对太极拳也“不感冒”，但是练习了一段时间后，他便发现了自身的变化，“打过后身体非常轻松，上课时精力也比以前集中了。”

“太极文化是中华传统文化的精髓，习练太极拳不仅能够提高师生的体质健康水平，还能让他们了解和传承传统文化，修身养性。”该校负责人说，一年来，该校的“太极进校园”活动取得了显著成效，师生们在运动中交流、学习，收获了健康和喜悦。他表示，学校将把太极拳习练长期坚持下去，多形式提高学生兴趣，培养学生全面健康发展。